Психологическое консультирование при переживании утраты в исследовании Галустовой О.В.

Страница 1

По мнению Галустовой О.В. [2], утрата понимается как потеря близкого человека в результате различных событий. Выделяют утрату в результате смерти, развода, расставания с партнером — спутником жизни. Утрата сопровождается возникновением кризиса у человека. Кризис может оказывать влияние на различные сферы личности и проявляться по-разному. Далее автор выделяет следующие проявления кризиса, связанного с утратой:

возникновение депрессии, апатии и безразличия ко всему;

снижение жизненной активности и жизненного тонуса;

замкнутость, “уход в себя”;

ощущение потери смысла жизни;

суицидальные проявления в речи или в поведении;

обострение старых и возникновение новых соматических заболеваний, имеющих психологическую природу;

частая смена настроений от гиперактивности до гиппомании;

повышенная эмоциональная возбудимость, агрессивность, конфликтность;

неряшливость из-за нежелания ухаживать за собой, вплоть до пренебрежения повседневной гигиеной.

При переживании утраты, человек испытывает различные эмоции, чувства, состояния. Период переживания утраты называют “работой скорби” для этого процесса характерны разные стадии, каждая из которых имеет свои отличительные особенности, выражающиеся в поведении и переживаниях человека, понесшего утрату. Переживание утраты, может длиться долгое время. [2;с. 211-215]

Развод супругов сопровождается переживанием утраты отношений, воспринимаемой как символическая смерть отношений, привычного уклада жизни, установок и норм, связанных со своим социальным статусом, образом жизни до развода. Для переживания утраты в связи с разводом, расставанием партнеров свойственны те же стадии, что и для переживания утраты в связи со смертью близкого человека. При этом существуют и характерные особенности этого процесса, выражающиеся в специфике переживаний, чувств и действий на каждой из стадий.

О. В. Галустова [2] выделяет следующие специфические особенности прохождения стадий переживания утраты при разводе:

отрицание, характеризующееся обесцениванием важности произошедшего события через механизм рационализации;

озлобленность, направленная на бывшего супруга, партнера, являющаяся своеобразной защитой от душевной боли, возникшей в результате произошедшего события. Поиск сторонников, которыми часто стараются сделать детей;

переговоры, которые направлены на восстановление брака, отношений через различные манипуляции: детей, секс, беременность, чувство вины, чувство ответственности и долга и т. п.;

депрессия, наступающая в том случае, если предыдущие стадии не принесли желаемых результатов по восстановлению отношений. На этой стадии происходит осознание случившегося и переживание различных чувств и эмоций, среди которых могут быть:

• ощущение пустоты жизни;

• ощущение собственной неполноценности и ненужности;

• снижение уровня самооценки;

• уход в себя, снижение доверия к людям;

• трудности в построении новых отношений;

адаптация, приспособление к новому положению и изменившимся условиям жизни, включающее в себя:

• умение жить в одиночестве, без поддержки супруга и справляться с возникающими трудностями и проблемами;

• способность самостоятельно решать проблемы бытового уровня, которые ранее решались супругом;

• изменение стиля поведения в социуме, принятие своего статуса;

• формирование новых жизненных целей, смыслов, изменение привычных установок и стереотипов. [2;с. 216]

Применяются следующие техники в работе психолога-консультанта при консультировании в связи с разводом:

на начальных этапах работы, когда еще сильна боль и отрицание утраты отношений, — это оказание поддержки, при этом консультанту следует постепенно подводить клиента к осознанию своего положения и ситуации (часто у клиента возникает сильная потребность в советах по поводу того, как вернуть супруга. Здесь консультант должен в первую очередь обратить внимание клиента на то, зачем ему это нужно, необходим глубокий анализ переживаний клиента и работа с этими переживаниями);

Уровень притязания самоактуализирующейся личности
Самоактуализирующаяся личность стремится к развитию, имеет высокую мотивацию развития. Она принимает свои чувства, импульсы, эмоции и желания такими, как они есть. Людям, у которых преобладает мотивация развития личности, не свойственно «стремление к покою». У таких людей удовлетворение потребности усиливает, а не ослабляет мотивацию, ...

Влияние акцентуаций характера на формирование компьютерной зависимости. Программа эмпирического исследования.
Если на компьютерную зависимость влияют индивидуальные особенности, то будет ли влиять тип характера на формирование зависимости. Эта проблема легла в основу нашего научного поиска. Цель исследования: Исследовать влияние акцентуации характера как одной из его особенностей на уровень формирования компьютерной зависимости. Объект иссле ...

Понятие памяти, виды и функции памяти:
Впечатления, которые человек получает об окружающем мире, оставляют определенный след, сохраняются, закрепляются, а при необходимости и возможности – воспроизводятся. Эти процессы называются памятью. «Без памяти, - писал С.Л.Рубинштейн, - мы были бы существами мгновения. Наше прошлое было бы мертво для будущего. Настоящее, по мере его п ...